La sensibilidad dental es un problema que en cualquier momento puede aparecer y llegar a ser una situación realmente molesta. Los dolores agudos que se producen en la boca son una incomodidad que conviene consultar con un especialista, pero hasta tanto se concrete la visita, desde casa se ayudar a aliviar con sencillos remedios caseros.
Así que cuando se padece de sensibilidad dental, toda ayuda que se pueda recibir es bienvenida, más si es útil para aliviar los dolores y molestias que ocasiona. Es por ello que con esta guía te ofreceremos una serie de remedios caseros que pueden aliviar los síntomas.
Son remedios sencillos que puedes realizar con facilidad y su efectividad está comprobada por quienes han padecido esta molestia. Es necesario que sepas que la sensibilidad dental afecta a 7 de cada 10 personas, y que por lo general suele presentarse principalmente en mujeres que hombres.
Los remedios caseros demoran un poco más en hacer efecto que los medicamentos pero, lo más importante es que no tienen efectos secundarios.
En esta guía podrás hallar también otras sugerencias que te ayudarán a cuidar tu salud bucal. Además, en nuestra web https://www.cepilloselectricos.site/ encontrarás más información para que cuides tus dientes.
¿Qué es la sensibilidad dental?
Tal dolencia también es conocida como hipersensibilidad dentaria, y puede definirse como un dolor breve, aunque muy agudo y localizado, que se presenta en la dentadura.
Sucede en un diente concreto o también en un área de la boca que entra en contacto con un estímulo externo, como por ejemplo comer helado o tomar una bebida caliente, con sustancias ácidas o dulces, al presionar la dentadura con los dedos, con el cepillado de dientes así como con el uso de instrumentos odontológicos.
En definitiva, esta molestia puede aparecer cuando la dentina, que es la parte interna del diente, queda descubierta y entra en contacto con ciertos estímulos externos.
¿Qué causa la sensibilidad dental?
Las principales situaciones que ocasionan la sensibilidad dental son:
- La reducción de encías que ocurre debido a un cepillado dental incorrecto o también motivado a la edad de la persona.
- Asimismo ocurren por el consumo de bebidas ácidas, como el agua carbonatada, las cuales son las causantes de la erosión del esmalte así como de la exposición de la dentina.
- Otra causa es el mal hábito de rechinarse los dientes, el cual puede originar que una persona tenga sensibilidad en la mayoría de los dientes
- Además hay que cuidar de no cepillarse con una crema dental que sea muy abrasiva, o también de cepillarse de forma incorrecta, o de hacerlo en exceso podría dar como resultado la pérdida de esmalte.
- La enfermedad de las encías, que puede provocar la retracción de encías.
- Y del mismo modo, un diente astillado o quebrado puede dejar al descubierto la dentina.
¿Qué hacer para prevenir la sensibilidad dental?
- Emplear un cepillo dental que posea cerdas muy suaves.
- Cepillarse los dientes de forma correcta para así ayudar a prevenir la abrasión del esmalte así como la retracción de encías.
- Usar una crema dental que sea esencialmente indicada para ayudar a disminuir la sensibilidad dental.
- Utilizar un dentífrico que tenga una alta concentración de flúor y que se pueda usar todos los días.
- Corrige las malas costumbres, como por ejemplo debes evitar el uso de palillos de madera, beber en exceso, fumar o masticar con excesiva fuerza durante las comidas.
- Fijar buenos hábitos alimenticios y evadir el consumo de comidas y bebidas que sean ácidas y que puedan desgastar el esmalte de los dientes, como zumos de cítricos, vino, aliños con vinagres o refrescos.
10 mejores remedios caseros para la sensibilidad dental
1. Sal
Otra buena solución para combatir la sensibilidad dental es utilizar un enjuague bucal de sal. La sal ayuda a reducir la presencia de bacterias en la boca y además controla los problemas del mal aliento. Para emplearla solo tienes que mezclar una cucharadita de sal en medio vaso de agua y realizar enjuagues 2 veces al día.
2. Bicarbonato de sodio
La sensibilidad dental es posible aliviarla al aprovechar todas las propiedades del bicarbonato de sodio ¿Cómo usarlo? Pues tan solo debes comenzar disolviendo un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio en un poco de agua y luego realizar un enjuague bucal, o si lo prefieres lo puedes emplear como como pasta dental con el cepillo de dientes. Pero, cuida de no usarlo en forma excesiva porque puede tener efectos contrarios.
3. Aceite esencial de clavo
El clavo posee una sustancia que es conocida como eugenol, que tiene propiedades que son antiinflamatorias y que contribuyen a disminuir el dolor que es ocasionado por esta complicación dental. El efecto puede perdurar hasta 30 minutos y da oportunidad para que las molestias acaben de forma espontánea. El olor penetrante así como las cualidades antibacterianas del clavo sirven para neutralizar la halitosis. La forma de utilizarlo es aplicando varias gotas de aceite esencial de clavo en las zonas donde el dolor sea más intenso. Pero si no tiene aceite, puede masticar algunos clavos enteros.
4. Jengibre
Otro analgésico natural es la raíz de jengibre, que puede ser utilizada para controlar los síntomas de diversas dolencias que están relacionadas con la tensión, además que los efectos antiinflamatorios que posee permiten acelerar la recuperación. Lo puedes utilizar de dos formas, la primera de ellas es efectuar gárgaras con su infusión unas tres veces al día, y la otras es rallar la raíz y colocarla de manera directa en la zona afectada.
5. Aceite de canela
Este aceite es el más efectivo y recomendado para calmar el dolor luego de comer alimentos muy fríos o calientes. Para usarlo solo debes sumergir un trozo de algodón en el aceite y frotarlo sobre los dientes doloridos, es aconsejable hacerlo después de las comidas.
6. Aceite de mostaza
Otra forma sencilla de lograr un alivio momentáneo con la sensibilidad dental es aplicando aceite de mostaza en las zonas afectadas. La forma de usarlo es untando un trozo de algodón o también los dedos con este aceite y frotarlo en los dientes. Asimismo, se recomienda mezclarlo con sal y masajear durante varios minutos el área sensible. En seguida solo tienes que enjuagar la boca con agua. Debes aplicarlo 2 veces al día.
7. Pimienta de Cayena
Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de este remedio se usan desde hace mucho tiempo para atender varias condiciones, entre las que se agregan las que afectan la boca. Para emplearla tienes que diluir una pequeña cantidad en agua y utilizar esa infusión para hacer gárgaras. Hay que usarla 2 veces al día.
8. Infusión de menta
La menta es antiinflamatoria y también es antibacteriana, por lo que resulta efectiva para atenuar el dolor ocasionado por la sensibilidad del esmalte dental, además que previene que crezcan las bacterias que ocasionan posibles infecciones. La manera de usarla es hacer una infusión con hojas de menta (dejar hervir por unos minutos y después utilizarla cuando esté fría). Al enfriarse, se pueden realizar enjuagues dos veces al día.
9. Jengibre y cayena
Para aumentar aún más las propiedades antiinflamatorias de estos dos componentes, es necesario mezclarlos para combatir los dientes sensibles. Para emplearlos hay que realizar una infusión, que servirá después para hacer enjuagues varias veces al día.
10. Aceite de mostaza y sal de roca
La sal de roca posee propiedades antibacterianas, mientras que el aceite de mostaza ayuda a fortalecer las encías. Para utilizar este remedio, solo tienes que mezclar una cucharadita de sal de roca con una de aceite de mostaza, y frotarla sobre las encías y los dientes. Hay que dejar la mezcla unos minutos para después enjuagar con agua tibia.
Y estos son los remedios caseros más empleados para tratar la sensibilidad dental. Tienes que considerar que al ser naturales muchas veces los resultados no son inmediatos, sin embargo, conviene usarlos varias veces para así lograr calmar la sensibilidad dental.
Conclusiones
El uso de remedios caseros resulta muy efectivo para aliviar la sensibilidad dental, por tanto no dudes en utilizarlos en caso que padezcas de este problema en los dientes. Pero recuerda, que estos demoran un poco más en hacer efecto, sin embargo son sencillos de realizar y los ingredientes también son fáciles de encontrar.